کاردرمانی ام اس در سیدخندان

کاردرمانی ام اس در سیدخندان ، توسط کادر مجرب مجموعه مهراد به صورت ویزیت در منزل برای افراد کم توان و ویزیت در مرکز انجام می شود ‌ .

 

کاردرمانی ام اس در سید خندان: بازیابی استقلال و کیفیت زندگی

 رویارویی با چالش ام اس

ام اس (مولتیپل اسکلروزیس) یک بیماری خودایمنی و مزمن دستگاه عصبی مرکزی است که در آن سیستم ایمنی بدن به غلاف محافظ (میلین) رشته‌های عصبی در مغز و نخاع حمله میکند. این آسیب میتواند منجر به طیف وسیعی از علائم از جمله خستگی مفرط، ضعف عضلانی، مشکلات تعادلی و هماهنگی، سفتی عضلات (اسپاستیسیتی)، اختلالات حسی، مشکلات بینایی، مشکلات شناختی و اختلال در عملکردهای روزمره زندگی شود.

 

در مواجهه با چنین چالشهای چند بعدی، درمان صرفاً دارویی کافی نیست. اینجاست که کاردرمانی ام اس در سیدخندان (Occupational Therapy) به عنوان یک رشته توانبخشی محور، نقش خود را به عنوان یک جزء حیاتی در مدیریت ام اس نشان میدهد. هدف نهایی کاردرمانی  ام اس در سید خندان، نه فقط کاهش علائم، بلکه ارتقای استقلال، مشارکت در زندگی و بهبود کیفیت زندگی فرد است. در این مقاله، به طور ویژه به بررسی نقش، فرآیند و مزایای کاردرمانی برای افراد مبتلا به ام اس در منطقه سیدخندان تهران خواهیم پرداخت.

 کاردرمانی چیست و چگونه به بیماران ام اس کمک میکند؟

کاردرمانی ام اس در سید خندان حرفهای از علوم بهداشتی است که بر کمک به افراد برای انجام فعالیتهای معنادار و مورد نیاز زندگی روزمره (Occupations) متمرکز است. این فعالیتها شامل سه حوزه اصلی هستند:

۱٫ خود مراقبتی: فعالیت‌هایی مانند لباس پوشیدن، غذا خوردن، حمام کردن و توالت رفتن.

۲٫ بازی و اوقات فراغت: فعالیت‌هایی مانند سرگرمیها، ورزش و معاشرت.

۳. تولید و کار: فعالیت‌هایی مانند شغل، تحصیل و مدیریت خانه.

یک کاردرمانگر با در نظر گرفتن شرایط فیزیکی، شناختی و محیطی فرد، به او کمک میکند تا بر موانع غلبه کرده و در این حوزه‌ها به حداکثر سطح استقلال ممکن دست یابد.

اهداف کلیدی کاردرمانی ام اس:

اهداف اصلی کاردرمانی ام اس در سیدخندان عبارتند از ؛

· حفظ و بازیابی استقلال در فعالیتهای روزمره زندگی (ADLs و IADLs): آموزش تکنیکهای کمکی و جبرانی برای لباس پوشیدن، پخت و پز و…
· مدیریت خستگی (Fatigue Management): آموزش تکنیکهای صرفه‌جویی در انرژی و برنامه‌ریزی برای فعالیتها.
· بهبود تعادل و هماهنگی: ارائه تمرینات خاص برای کاهش خطر زمین خوردن.
· کنترل اسپاستیسیتی (سفتی عضلات): استفاده از تکنیکهای کششی، موقعیت یابی و تجویز اسپیلنت.
· جبران مشکلات شناختی: تمرینات تقویت حافظه، توجه و برنامه‌ریزی.
· توصیه و آموزش استفاده از تجهیزات کمکی (Assistive Devices): مانند واکر، عصا، صندلی چرخدار، وسایل تطبیقی برای آشپزخانه و حمام.
· اصلاح محیط خانه و کار: برای ایمن‌تر و در دسترس تر کردن فضا.
· پشتیبانی روانی-اجتماعی: کمک به مقابله با استرس، اضطراب و افسردگی ناشی از بیماری.

چرا سیدخندان در سید خندان؟ دسترسی به خدمات کاردرمانی در قلب تهران

منطقه سیدخندان، واقع در شمال شرق تهران، به دلیل دسترسی آسان و قرارگیری در مجاورت مناطق پرترددی مانند محلات پیرامون خود، میرداماد و ظفر، به یک قطب مهم برای مراکز درمانی و توانبخشی تبدیل شده است. برای یک فرد مبتلا به ام اس که ممکن است با محدودیتهای حرکتی و خستگی دست و پنجه نرم کند، دسترسی جغرافیایی یک فاکتور تعیین کننده است.

وجود کلینیکهای تخصصی کاردرمانی، مراکز توانبخشی و مطب های خصوصی متخصصین در سیدخندان و حومه آن، این امکان را برای ساکنین تهران فراهم میآورد تا بدون طی مسافت‌های طولانی و خسته کننده، از خدمات باکیفیت و تخصصی بهره‌مند شوند. این مراکز علی الخصوص مرکز مهراد  غالباً مجهز به جدیدترین تجهیزات و دارای کادری مجرب و آشنا به جدیدترین پروتکلهای درمانی ام اس در سطح بین‌المللی هستند.

 

فرآیند کاردرمانی ام اس در سیدخندان

وقتی یک فرد مبتلا به ام اس به  کلینیک کاردرمانی ام اس  در سیدخندان ( مرکز مهراد ) مراجعه میکند، یک فرآیند استاندارد و کاملاً شخصی سازی شده برای او در نظر گرفته میشود:

۱٫ ارزیابی اولیه جامع:
کاردرمانگر در جلسه اول،یک ارزیابی کامل انجام میدهد که شامل:

· تاریخچه پزشکی: سابقه بیماری، داروها و علائم فعلی.
· ارزیابی عملکرد فیزیکی: قدرت عضلانی، دامنه حرکتی، تعادل، هماهنگی و استقامت.
· ارزیابی عملکرد شناختی: حافظه، توجه، حل مسئله و عملکردهای اجرایی.
· ارزیابی فعالیتهای روزمره زندگی (ADLs & IADLs): مشاهده نحوه انجام کارهایی مانند لباس پوشیدن، غذا خوردن و آشپزی.
· ارزیابی محیط خانه (گاهی از طریق پرسشنامه یا عکس): برای شناسایی موانع و خطرات.

۲٫ تعیین اهداف درمانی:
بر اساس ارزیابی ها،اهداف کوتاه‌مدت و بلندمدت به طور مشترک با خود بیمار تعیین میشود. برای مثال: “توانایی پوشیدن لباس به طور مستقل در ۴ هفته آینده” یا “کاهش دفعات زمین خوردن از ۳ بار در روز به ۱ بار در روز”.

۳٫ تدوین برنامه درمانی فرد محور:
برنامه درمانی میتواند ترکیبی از روشهای زیر باشد:

· آموزش تکنیکهای جبرانی و صرفه جویی در انرژی: مثلاً آموزش نشسته غذا پختن یا تقسیم کارهای بزرگ به بخشهای کوچکتر.
· تمرینات درمانی: تمرینات تقویت کننده، تعادلی (گاهی بر روی سطوح ناپایدار) و افزایش دامنه حرکتی.
· درمان اسپاستیسیتی: استفاده از تکنیکهای کشش passive و active، موقعیت یابی صحیح و ساخت اسپلینت برای جلوگیری از دفورمیتی.
· آموزش استفاده از تجهیزات کمکی: کاردرمانگر نحوه استفاده صحیح از عصا، واکر یا وسایل تطبیقی (مانند قاشق با دسته ضخیم، برس موی بلند) را آموزش میدهد.
· بازآموزی شناختی: انجام فعالیتها و بازیهای کامپیوتری برای بهبود حافظه و توجه.
· شبیه‌سازی محیطی: تمرین فعالیتها در محیطی شبیه‌سازی‌شده کلینیک قبل از اجرا در خانه.
· مشاوره برای اصلاح محیط خانه: پیشنهاداتی مانند نصب میله دستگیر در حمام، حذف فرشهای لغزنده یا استفاده از میز و صندلی با ارتفاع مناسب.

۴٫ پیگیری و تعدیل برنامه:
پیشرفت بیمار به طور منظم بررسی شده و برنامه درمانی بر اساس شرایط جدید(مانند عود یا بهبودی بیماری) به روز رسانی میشود.

 

فصل چهارم: مداخلات تخصصی کاردرمانی در ام اس

در کلینیک کاردرمانی مهراد در سیدخندان، ممکن است با تکنیک‌ها و مداخلات تخصصی تری نیز روبرو شوید:

· درمان یکپارچگی حسی: برای کمک به مشکلات حسی مانند بیحسی یا گزگز.
· ویلچرترینینگ (آموزش مهارتهای صندلی چرخدار): برای افرادی که نیاز به استفاده از ویلچر دارند، آموزش مهارتهایی مانند حرکت دادن ویلچر، عبور از موانع و نگهداری از آن ارائه میشود.
· رانندگی تطبیقی: ارزیابی توانایی رانندگی و آموزش استفاده از وسایل کمکی برای رانندگی ایمن.
· بازگشت به کار (Vocational Rehabilitation): کمک به فرد برای بازگشت به محیط کار قبلی یا یافتن شغل جدید با در نظر گرفتن محدودیت‌هایش.

 

فصل پنجم: زندگی با ام اس در سیدخندان؛ فراتر از کلینیک

کاردرمانی ام اس در سید خندان  فقط در مطب تمام نمیشود. یک کاردرمانگر خوب، به بیمار کمک میکند تا آموخته‌ها را به زندگی واقعی در محله خود انتقال دهد.

· دسترسی‌پذیری اماکن عمومی: کاردرمانگر میتواند در مورد دسترس پذیرترین پارکها، فروشگاهها و مراکز عمومی در سیدخندان و اطراف آن راهنمایی کند.
· مدیریت دارو و برنامه ریزی روزانه: کمک به سازماندهی برنامه روزانه برای هماهنگی بین جلسات کاردرمانی، استراحت، کار و فعالیتهای اجتماعی.
· حمایت از  مراقب: کاردرمانگر به خانواده و مراقبان بیمار نیز آموزش میدهد که چگونه به طور موثر و بدون ایجاد وابستگی غیرضروری، از عزیزشان حمایت کنند و از خودشان نیز مراقبت نمایند.

 

نتیجه‌گیری: کاردرمانی، پلی به سوی زندگی مستقل و پویا با ام اس

ام اس یک بیماری پیچیده است، اما به معنای توقف زندگی نیست. کاردرمانی ام اس در سید خندان به عنوان یک رویکرد جامع و کاربردی، ابزارها، راه کار ها و اعتماد به نفس لازم را در اختیار افراد مبتلا به ام اس قرار میدهد تا بر چالشهای روزمره غلبه کنند. مرکز مهراد یکی از بهترین و معتبرترین مراکز کاردرمانی تهران است.